МБУ «Школа №26»

26 ноября 2024 г. в спортивном зале #tltschool26 Центр тестирования ГТО г.о.Тольятти провел этап "Осеннего фестиваля ГТОльятти".
Участники фестиваля выполняли следующие виды комплекса ГТО:

- Подтягивание из виса на высокой перекладине,
- Подтягивание из виса на низкой перекладине,
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу,
- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.,
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
- Челночный бег 3х10м.,
- Метание мяча в цель с 6 метров.

Бег на лыжах (передвижение на лыжах) проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах в соответствии с приложением 7 к СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010  № 189.

При организации масс-старта группу участников выстраивают за 3 метра до стартовой линии, при индивидуальном старте – по стартовому протоколу с временным интервалом (15, 20 секунд и т.д.).

Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер. По команде «На старт!» участники (участник) занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение.

Участник считается финишировавшим (финишное время фиксируется), когда нога тестируемого пересекает финишную линию носком ботинка.

Все результаты остаются предварительными до того, пока не проверены листки контроллеров.

11 ноября, в спортивном комплексе «Акробат» прошли игры по баскетболу среди юношей. #tltschool26 представляли учащиеся 8-11 классов Шевченко Артем, Солдатов Максим, Шарафутдинов Глеб, Логинов Сергей, Малюта Вадим и Бабаян Нарек.
Команда юношей успешно прошла отборочные игры и вышла в финал!!
Поддержим ребят и пожелаем победы.

С 01.10.2024 по 06.11.2024 в городском округе Тольятти состоялся территориальный этап регионального Чемпионата «Будущие профессионалы 5+». В конкурсном испытании приняли участие 599 воспитанников муниципальных дошкольных образовательных учреждений. По итогам работы экспертной комиссии команда 2 корпуса #tltschool26 - бригада «Ракета» стала победителем территориального этапа в направлении «Аэрокосмическое». Поздравляем педагогов Караваеву Ирину Сергеевну и Хромову Ирину Николаевну, воспитанников Кузьмину Екатерину, Лизавина Семена и Пичугина Романа с победой и желаем успехов в региональном этапе Чемпионата!

Скандинавская ходьба проводится по пересеченной местности. Дистанции для участников прокладываются на дорожках парков, лесопарков по ровной или слабопересеченной местности. После измерения дистанции и определения трассы она с обеих сторон размечается флажками, гирляндами, лентами шириной не менее 5 метров.

Старт и финиш лучше организовать в одном месте. Соответственно на старте должен быть широкий коридор до 10-15 метров.

Техника выполнения испытания.

Выполнение испытания представляет собой ходьбу с палками, по структуре движения напоминающую ходьбу на лыжах. Палка держится за рукоятку, дополнительно на запястье одевается петля, которая позволяет не выронить палку.

Цикл движения включает в себя чередование отталкивания ногой и противоположной рукой. В фазе переноса ноги одновременно выносится противоположная рука с палкой и в момент контакта ноги с опорой устанавливается конец палки на грунт под острым углом к горизонту
в сторону движения. В это время начинается давление на палку, облегчая отталкивание ногой.

Максимальное количество участников в одном заходе не более 20 человек.

При необходимости участникам предоставляются палки, высота которых подбирается с учетом роста и физической подготовленности участников.

Высота палок подбирается исходя из роста участника.

Формула для определения высоты палок рассчитывается путем умножения роста человека в сантиметрах на величину коэффициента 0,68 (±5см).